习惯的力量:简单可行的自我掌控法则(共8册)

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所属分类:书单合集

习惯的力量:简单可行的自我掌控法则(共8册)

内容简介

1.全方位探讨习惯运作模式,揭示习惯如何塑造我们的人生,以及如何养成好习惯,改造坏习惯。

2.强调从小处着手,从现在开始。专注于那些更有可能完成的小行动,从而像滚雪球一样累积成质变和飞跃。

3.不再依靠意志和干劲,不再强迫自己,“能够持续下去”才是重点。轻松、彻底地实现自我提升。

内容简介:

这是一套简单可行的自我掌控法则,有关“习惯培养”的励志套装。包括《小习惯》《弹性习惯》《富有的习惯》《意志力是训练出来的》《高效PDCA工作术》《Google工作法》《思维的精进》《自控术:如何管住自己的生活心理学》

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