驯服你的脑中野兽:提高专注力的45个超实用技巧 经管励志

驯服你的脑中野兽:提高专注力的45个超实用技巧

内容简介 缺乏专注力困扰着无数人,问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动,讨厌抽象事物,总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。要想提高专注力,就需要我们大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密...
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