小习惯 : 简单可行的自我管理法则 人文社科

小习惯 : 简单可行的自我管理法则

内容简介 比起那些遥远的目标和空洞的口号,更相信脚踏实地的微小努力 70余篇习惯养成建议,建立有秩序的人生 这是一本有关“习惯力”的实用类自我提升、职场励志书,也是在日常生活中,有意地做些小改变的实用...
阅读全文
习惯陷阱 : 终身自我更新的15堂必修课 人文社科

习惯陷阱 : 终身自我更新的15堂必修课

内容简介 比努力更重要的,是正确的思维方式!清空错误观念,实现爆发式成长。 为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适;而让我们感到痛苦的是,积...
阅读全文
去你的,小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯 人文社科

去你的,小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯

内容简介 本书作者在研究松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等百位成功人士面临困境时习惯的处理方式后,结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法,归纳出以超实用、简便易操作的9个正向思考习惯,并穿...
阅读全文
好习惯的秘密 人文社科

好习惯的秘密

内容简介 面对饮食失调、失眠、拖延等问题,我们往往深陷其中却迟迟不能做出改变。你想改变不理想的生活状态,拥有健康、高效、愉悦的生活吗? 改善生活其实很简单,就是要养成好习惯。习惯是日常生活中的无形架构...
阅读全文
秩序给我自由 人文社科

秩序给我自由

内容简介 衣服多到很费劲才能关上衣橱门、合上抽屉? 一些东西堆在地板、桌子上好几天? 一些旧衣服、旧物品总是舍不得扔? 我们渴望更加轻松、自由的生活,但常常被生活的杂乱与无序所烦、所累。做出选择,告别...
阅读全文
你的自律,给你自由 人文社科

你的自律,给你自由

内容简介 《你的自律,给你自由》 是一本从养成自律习惯出发,切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多方面进行有效管理,自律一旦成为...
阅读全文