让成熟的大脑自由 人文社科

让成熟的大脑自由

内容简介 为什么总是找不到钥匙?为什么不像以前那样睡得好?为什么朋友会不断重复同样的故事?该怎么做才能保持头脑敏捷?知名神经学家、发展分子生物学家约翰·梅迪纳博士基于多年的研究成果和广泛涉猎,告诉你大...
阅读全文
戒糖 : 改变一生的科学饮食法 人文社科

戒糖 : 改变一生的科学饮食法

内容简介 “戒糖”是不是不吃糖? 代糖不含糖,可不可以随便吃? “戒糖”就一定能让人变瘦、皮肤变好吗? …… 关于“戒糖”这一热门话题,人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危害的解读以及“戒糖”前后...
阅读全文
瘦身,重启人生 人文社科

瘦身,重启人生

内容简介 瘦身重启之书,献给所有被身材困扰的人:重塑的不仅是身体,也是情绪和心态。 珞宁,曾任公司高管、世界小姐中国赛区培训师,工作压力让她用暴饮暴食安慰自己,收获的却是日益发胖的身材和越发焦虑的人生...
阅读全文
新药的故事2 人文社科

新药的故事2

内容简介 做首饰的铂金,癌细胞的克星? 太平洋紫杉,治疗癌症的制胜法门? 糖尿病药物,怎样做到“昼夜护航”? …… 十种重磅大药,十个医疗里程碑,《新药的故事2》用扣人心弦的医学故事,再现人类对抗疾病...
阅读全文
我在中国当医生 : 从利物浦到深圳的行医和管理经历 人文社科

我在中国当医生 : 从利物浦到深圳的行医和管理经历

内容简介 本书作者朱知梅曾在英国行医30余年,2012年从英国回到深圳,协助运营及管理新开办的香港大学深圳医院,与两地的医护团队同心协力,为推动中国的医疗进步做了许多工作。至今他在该医院已服务8年,他...
阅读全文
治好病的不止药 : 人人都要了解的生命法则 人文社科

治好病的不止药 : 人人都要了解的生命法则

内容简介 系统健康学的创始人为邱安。 系统健康学对人体生理部分的基本认知都源自中医学和西方医学,但是它既不同于中医学,也不同于西方医学,它是以现代医学模式为核心的医学实践。 现代医学模式认为,人的健康...
阅读全文
隐性疲劳 : 即使休息也无法消除疲惫感的真面目 人文社科

隐性疲劳 : 即使休息也无法消除疲惫感的真面目

内容简介 疲劳与发热、疼痛并称为身体的“三大生物预警”,疲劳袭来,身体拉响的是“现在继续活动,迟早要威胁到生命”的警报。案头工作、眼疲劳、运动劳累、没精神、压力大、睡眠不足……所有疲劳的原因只有一个—...
阅读全文
优雅的守卫者 : 人类免疫系统的故事/不可思议的免疫系统与四个人的故事 人文社科

优雅的守卫者 : 人类免疫系统的故事/不可思议的免疫系统与四个人的故事

内容简介 免疫系统是人体必不可少的防御系统,它守护着我们对抗疾病,治愈伤口,维持秩序和平衡。经过几千年的发展,它已经过不断磨练,以面对几乎无限的威胁。然而,尽管免疫系统是如此复杂精妙,但它依旧容易因疲...
阅读全文
人体的秘密 : 那些说不出口的正经事 人文社科

人体的秘密 : 那些说不出口的正经事

内容简介 《人体的秘密》是德国知名医学专家耶尔•阿德勒博士的最新口碑之作。本书在德国深受广大读者的推崇和喜爱,刚一上市便迅速占据《明镜周刊》畅销榜第一名的位置。 在本书中,作者独辟蹊径,用轻松诙谐的语...
阅读全文
走出创伤与成瘾 找回最好的自己 人文社科

走出创伤与成瘾 找回最好的自己

内容简介 创伤与成瘾是人们面临的最常见的两个难题,但直到近年人们才发现它们之间是相互联系的。针对这两个问题,该领域权威专家娜佳维茨博士提出一种名为“寻求安全”的疗法,经科学证实有效并得到广泛使用。她专...
阅读全文
病毒防御和心理复原力:《病毒来袭》《杀不死我的必使我强大》《自愈力的真相》 书单合集

病毒防御和心理复原力:《病毒来袭》《杀不死我的必使我强大》《自愈力的真相》

内容简介 【内容推荐】 《病毒来袭》 第十届文津奖入选推荐图书! 北京大学医学人文研究院院长张大庆对全书及各个部分做了深入细致的导读,中国疾病预防控制中心艾滋病首席专家邵一鸣作序重磅推荐。普利策奖得主...
阅读全文
颜值和身材一个都不能少(肌肤改变命运_运动饮食1:9等,套装共10册) 书单合集

颜值和身材一个都不能少(肌肤改变命运_运动饮食1:9等,套装共10册)

内容简介 真正有效的减肥方法!!! 并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动, 也不是严格的限制饮食, 而是找到造成自己现在身体状况的原因, 根据原因采取的对应的方法。 归根结底,是如何面对饮食的问题。“不...
阅读全文