讨好型人格 人文社科

讨好型人格

内容简介 你是不是经常被评价“你人真好”?你是不是总会刻意营造一种很温馨和谐的气氛?你是不是觉得为了获得认可,你只有“讨好”别人?但你要知道,需要花尽心思去讨好的关系,都不会撑得太久。每一个讨好者的内...
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人类的情感 人文社科

人类的情感

内容简介 快乐、愤怒、厌恶、恐惧、悲哀和惊讶,跨越了文化隔阂,是所有人都有的情感。从古希腊到中世纪,从启蒙运动到大众传媒时代,从拿破仑写给约瑟芬的情书到奥巴马写给女儿们的信,从玛丽•雪莱的《弗兰肯斯坦...
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地下室手记 小说文学

地下室手记

内容简介 陀思妥耶夫斯基是心理描写专家,醉心于病态心理和反常心理的描写。“陀思妥耶夫斯基中篇心理小说经典”清晰展现了四种心理,《地下室手记》展现的是“地下室人心理”,发掘人性的阴暗角落。 《地下室手记...
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建立边界感 人文社科

建立边界感

内容简介 我们都知道,每个人都有自己的个人心理边界,一旦被别人跨越边界,或是我们自己试图突破底线,就会引发痛苦和焦虑的感受。心理边界受到尊重对于幸福感、力量感和身体健康来说都是很关键的。无论是亲密关系...
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刻板印象 : 我们为何歧视与被歧视 人文社科

刻板印象 : 我们为何歧视与被歧视

内容简介 《刻板印象》揭露了一个事实:我们生来戴着有色眼镜,同时又遭受着各种偏见。 斯蒂尔教授解释了在每个人生活中因身份认同感而产生的两难窘境,包括选修非裔美国人政治学课的白人学生成绩每况愈下,以及主...
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完善人格 : 怎样弥补我们内心的缺失感? 人文社科

完善人格 : 怎样弥补我们内心的缺失感?

内容简介 【隐形人格如何造成了我们内心的缺失感?如何影响了我们的人生?】 经常莫名其妙有一些古怪的想法和行为: 开车时,就是不让后面的车“插队”,只想和对方较劲; 明知道伴侣和孩子需要安慰和支持,但自...
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直面惊恐障碍 人文社科

直面惊恐障碍

内容简介 本书就是为惊恐障碍患者而写的自助书。本书从惊恐障碍的基本知识讲起,主要帮助患者一步步从行动上做出改变,提供多种有效的方法,让患者摆脱惊恐障碍。 作者简介 顾亚亮
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孤独修心课 : 与孤独共处的 9 个习惯 人文社科

孤独修心课 : 与孤独共处的 9 个习惯

内容简介 本书以人们极有共鸣的“孤独”话题为中心,从专业的心理学角度深入剖析内心的孤独,阐释孤独的概念,以及如何适应孤独、享受孤独,并提出了现代人所需要的“孤独疗法”,用9个简单实用的方法抚慰孤独的内...
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自洽:在不确定的日子里向内看 人文社科

自洽:在不确定的日子里向内看

内容简介 在这个信息爆炸、多元化的内卷时代,许多人都生活在焦虑中。 而现代人的精神危机很多来自不能认识自己,给自己定的目标都是别人说的,想做的都是别人期待他做的。认识自己是我们走向成熟的开始,而对自己...
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心理抚养 人文社科

心理抚养

内容简介 心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子...
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为什么家庭会生病 人文社科

为什么家庭会生病

内容简介 用生病的方式来拯救家庭的“忠诚卫士” 焦虑的母亲、退缩的父亲和被困在家中的孩子 表面完美无缺、实则问题重重的家庭 在心理疾病的协助下才实现独立的孩子 因父母关系不和而“不肯上学”的青春期孩子...
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如何避免孤独终老 : 帮你快速找到真爱的行为科学 人文社科

如何避免孤独终老 : 帮你快速找到真爱的行为科学

内容简介 你有没有环顾四周,想过“真命天子(女)到底在哪儿?” 好的亲密关系不是凭运气出现的,它是你一系列决定和行为产生的结果 TED演讲嘉宾洛根·尤里,凭借她多年来作为关系专家和谷歌行为经济学实验室...
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噪声 : 人类判断的缺陷 人文社科

噪声 : 人类判断的缺陷

内容简介 想象一下,两名医生对相同的病人给出了不同的诊断;两名法官对犯了同罪的嫌疑人给出了不同的判决。再想象一下,同样的医生、法官或决策者做出了不同的决策,而这种决策仅仅取决于决策是在什么时间做出的。...
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拖延进行时:一部关于拖延症的历史,从达·芬奇到达尔文到你我 人文社科

拖延进行时:一部关于拖延症的历史,从达·芬奇到达尔文到你我

内容简介 大部分人都认为,这只是懒的表现。其实拖延是一种心理,它也不是今天才出现的问题,它的历史和人类历史一样长久,你了解的有名作家、科学家甚至几十几百年前的名人都拖延。 本书意在阐述拖延症一现象正当...
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心理自救指南(套装共10册) 书单合集

心理自救指南(套装共10册)

内容简介 《沙发上的心理学》内容简介:本书是《真希望我父母读过这本书》的作者菲利帕·佩里的新作,从人人都会遇到的心理疾病,心理问题入手,虚构了一位患者与一位医生的心理治疗故事,将心理知识融入故事情节,...
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