放过自己,生活需要一点“忘却力” : 情绪、执念、人间关系断舍离 人文社科

放过自己,生活需要一点“忘却力” : 情绪、执念、人间关系断舍离

内容简介 害怕失去朋友,忧心丢掉工作,焦虑身体健康……人生每时每刻都面临大大小小不一样的烦恼,作者以自己的弱点为素材,对生活中的烦恼进行分析,提倡忘却的智慧,帮助人们化解日常生活中让人烦乱的情绪、人际...
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